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网文大咖“土泥鳅”大大的完结小说《周逸尘瑶瑶后续》，是很多网友加入书单的一部言情，反转不断的剧情，以及主角周逸尘,瑶瑶讨喜的人设是本文成功的关键，详情：同时，功法中还融入了西医的解剖学和生理学知识，使动作更加科学合理，避免对身体造成伤害。道家的养生理念也在功法中有所体现，强调顺应自然、清心寡欲，以达到身心和谐的境界。佛家的禅修方法则被用来帮助修炼者集中注意力，提高心灵的平静和专注力。周逸尘对这套功法很看重，不管是上辈子还是这辈子，他都没干过什么农活...
第4章
心中不禁感慨：这三十斤粮食，就是他未来一段时间的口粮了。周逸尘估算了一下，
按照正常人的饭量，一天大概需要消耗半斤到一斤的粮食，三十斤粮食，就算省着点吃，
最多也就坚持两个月。而且他的情况有些特殊，这些粮食，能坚持一个月就不错了。
自从拥有逆天悟性之后，他就通过前世脑海中的各种知识，推演出一套强身健体的功法。
这套功法符合人体力学，包含中医、西医、道家、佛家等诸多理念。
它以中医的经络学说为基础，通过特定的动作和呼吸方法，调节人体的气血运行，
增强身体的免疫力和自愈能力。同时，功法中还融入了西医的解剖学和生理学知识，
使动作更加科学合理，避免对身体造成伤害。道家的养生理念也在功法中有所体现，
强调顺应自然、清心寡欲，以达到身心和谐的境界。
佛家的禅修方法则被用来帮助修炼者集中注意力，提高心灵的平静和专注力。
周逸尘对这套功法很看重，不管是上辈子还是这辈子，他都没干过什么农活，但也知道，
这下乡当知青，农活肯定是少不了的。有了这套功法，
他才有底气去面对即将到来的艰苦劳作。更重要的是，这套功法不受时间和空间的限制，
无论是行走、站立、坐着还是躺下，他都能修炼。但伴随着身体素质的提升，
身体对能量的消耗也增加了。原本按照正常人的饭量，一天消耗半斤到一斤粮食，
现在他感觉自己可能需要一斤半甚至更多。这三十斤粮食，在他看来，
可能真的坚持不了一个月了。虽然李会计说了可以预支粮食，但那粮食是需要还的，
他可不想刚来这里就欠一屁股债。“看样子，得尽快想办法赚钱了。”周逸尘心中暗道。
只有赚到钱，他才能去买更多的粮食，不用为吃发愁。至于赚钱的办法，
他心中已经有了些许想法，只是还需要进一步完善。以他的能力，想赚钱不难，
随便做点什么都行，但前提是摸清楚这里的规则。毕竟在生产队时期，很多事情都不能做，
山上的猎物是生产队的，河里的鱼...
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